年金生活者の困惑について

私は年金生活者です。
今までアルバイトをやっていました。
それが70歳を過ぎたころに首になりました。
もう収入は年金のみです。
アルバイトをやっているときは、月に5万円弱の収入がありました。
それで好きなパチンコに行っていました。
少しパチンコ依存症の気味があったのですね。
それで小遣いが足りなくなり、カードローンに手を出すようになりました。
最初は5万円くらいで、アルバイト料で返済していました。

その日に借りれる消費者金融のカードローンを利用していました。

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その後だんだんカードローンも膨らんでいきました。
それを返そうとして、またパチンコです。
それらが積もり積もって15万円になってしまいました。
そのとき運の悪いことにアルバイトが打ち切りになってしまいました。
もう年金だけでは返せません。
またその上、カードローンも歳で打ち切りだとか。
そのため15万円はカミさんに借金する羽目になってしまいました。

今では年金をもらうとカミさんに生活費を払い、残りで生活をしています。
私の自由にできる金は月に5万円です。
これでは少し苦しいですね。
この中から、月々の病院等の支払、それと固定資産税、火災保険料等を払っています。
健康保険料も」大きいです。介護保険も大きいですね。
生命保険も1本解約しました。苦しいからです。
火災保険も今までよりも安い、生協の共済に変えました。
今までのとは1万円安いのです。
これは大きいです。

今はカミさんに月1万円返しています。
支払いが重なった時には延期してもらっています。
だけど固定資産税は14万5千円です。
日本は税金が高いと思いました。
この税金を納めるのに汲々としています。

小遣いの5万円で一番大きいのはタバコ代ですね。
何回も禁煙に挑戦しましたが、ことごとく失敗です。
これからも月5万円で何とかやっていかなくてはなりません。
ここから孫の誕生日祝いもきついですね。
後は借金が目途がついたら、あとは葬式代ですね。
これもいくらかはためておかねばなりません。
そのため付き合いも悪くなりましたね。
お金のかかる付き合いとは縁遠くなりました。
悲しいことです。
これが年金生活者の現状です。

 

 

お金に困る時について

もちろん、いつも困っています。子供がいると、だんだんとお小遣いも増えてきて、部活のものや学校のものや、塾代がお金がかかります。生活に見合った暮らしをしていないからとも言えますが。親はいろいろですが、子供には、お金で不自由をさせたくないと思ったりもします。離婚していると、かなりの人がお金に困っているのではないでしょうか。それほど良いお給料についていなかったりするので、低所得ぐらいの人が多でしょう。毎月の支払が、クレジットカードで請求が来るものが多いのですが、毎月大変なのに、急に、当然の出費なのですが、車検の時とか、車の保険代の支払いの時とか、授業料を払う時とか、家の中のものが壊れた時などは、げげっと思います。翌月一括払いにしているのですが、だんだんと支払い額が増えてくると、もうどうしようかと思います。請求が来たものは来たりはしないので、支払う時までに、何とかすないと行けないのですが。その時から、食費を減らす努力をしてみたりということが始まります。光熱水費は、結構最低限のところまで節約をしているので、どうすることもできません。NHKでテレビが壊れたと、まじめにテレビを捨てようかと思ってみたりします。本当にまじめにです。NHKが映らないようにするチューナーがあるようですが。お金が無くて、困るのは、ほとんど子供のものがお金がかかるからです。私服を買ってほしいとせがまれたり、文房具がほしいと言われたり。この文房具も、うちの子が贅沢なのでしょう。シャーペンが1500円ってどういうことと言いたいです。最近は、安いものでも、500円ぐらいするので、びっくりです。何十年も前になりますが、私の頃は、100円で、十分いいものがありました。金利も低かったのに、子供のものにはお金をかけると思って、たいていのものが高いです。中学生の服など、大人と同じで高いです。靴も私のよりも高いものを履いています。子供に言われると弱いです。

このようにお金に困った時に、たまに利用するのが無利息ローンっていうものです。→無利息ローン

消費者金融とか利用するってじぶんでは全く思っていなかったんだけど・・・・

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10日間でない便秘もある

便秘ってホント辛いですよね。私は最高5日ぐらいでないことがあるんですが、ネットを見ていると10日も出ないという人がいるという事を知りました。

10日も出ないってどういう事だろう?って感じですよね。

10日間ご飯は食べているわけですから、その10日間食べたごはんが腸の中にたまっているわけです。1日3食として考えて、30日間の食事がお腹の中にたまっているというわけですからね。

うんちって食べたものだけではなくて、腸の細菌とかの死骸とかもあるって聞いたことがあります。腸で働いてくれていた細菌が死んでしまったのが、うんちとなって人間の体の外に出ていくというわけですね。

細胞もずーっと生きているわけではないですもんね。その細胞が死んだ歳にどうなるかといえば、人間の体の外に出ていかないといけないわけです。死骸がそのままあったら体にとっていいとは絶対に言えないですもんね。

ちょっと話はそれてしまいましたが、便秘というのは本当に悩みの一つだと思います。

便秘解消のためのことっていろいろといわれています。よく言われるのが食物繊維をしっかりとって、適度な運動をするという事です。

食物繊維のある食べ物といえば野菜というのが思い浮かびますよね。野菜っていうのは体にいいですし、食物繊維がたくさん入っているっていうのが知られています。食物繊維というのは便を出す効果があるとかって言われているのを聞いたことがありますね。

あと、適度な運動をすることも大事です。適度な運動をすることによって、腸が活発に活動してくれるので、うんちも出やすくなるという事ですね。うんちをする時に気張る際にも腹筋っていうのは使うと思いますので、適度な運動によって腹筋を鍛えるという事は大事なのでしょうね。

あ、ちなみに適度な運動といっても、妊婦さんの場合ですと、妊婦さんの状況によっては運動することができないこともあります。一般的に妊婦さんも運動をした方がいいといわれていますが、妊婦さんってすごく繊細な状態ですので、運動をあまりしない方がいいという状態の時もあるのです。

妊婦さんの便秘に関しては専門サイトをご覧ください。・・・便秘解消妊婦

食物繊維をとることや運動をすることが便秘にいいのは分かっていますが、これでも出ないという人がいると思います。

そういう人はやっぱり漢方や便秘薬に頼るしかないでしょうね。漢方や薬は副作用もあるかもしれませんが、便が腸の中にずーっといるという副作用のほうが大きいと思いますからね。

10日間も便が出ないとなると、腸の中は大変な状態になっているはずです。最近の死骸も便には入っているといいましたが、その最近の死骸がずーっと腸の中にいるというのがどれだけ悪いことかっていうことは想像すればわかることだと思います。

何となくですが、便秘薬よりも漢方のほうが体にはいいというか副作用は少ないような気がしますよね。

でも、漢方よりも便秘薬のほうが聞くような気がしないでもないです。

私の友人では漢方でずっとウンチを出していたのですが、それでも聞かなくなって病院に行ったところマグネシウム系の薬を処方されたようですよ。マグネシウム波長の水分を増やすことができるとかって聞きました。詳しいことはよくわかりませんが。

この友人はマグネシウム薬によって今はウンチをしっかり出すことができているみたいです。

パーツごとにコンプレックスがたくさん

自分顔は全体で見たらそこまで不服では無いのですが、部分部分で見るとコンプレックスだらけです。
まずは目ですが、左が二重で右が一重のため大きさ自体がかなり違います。
自分の笑顔の写真を見ると、一重の右目だけが閉じているように見えて落ち込んでしまいます。
メイクをするときは、右目のアイラインだけ左目より太くして大げさなほど目じりを跳ね上げて書くとやっと釣り合いが取れた両目になります。
それから、鼻が低いところと鼻の穴が大きく正面を向いていることもコンプレックスです。
この鼻の穴は父からの遺伝で、父は鼻の穴が大きいことで学生時代に変なあだ名で呼ばれていたほどです。
父親ほどでは無いにしても、正面を向いていてもはっきりと黒々と丸い鼻の穴が二つあるので、ついついうつむきがちになってしまいます。
しかも、鼻自体がとても低くて横から見ると平べったい顔なのも何となく恥ずかしいです。
それから、私は笑うと上も歯茎がグワッと出てしまいます。
最近になって「ガミースマイル」という言葉を知り、ネットでよく目にするようになりました。
私の笑顔を見た身内に歯茎の事を指摘されて、「口元が猿っぽい」と言われてとても傷ついたことがあります。
美容整形や歯科矯正なので治ることもあるらしいのですが、そんなお金は無いし、お金をかけてまで治したいとは思っていませんが、
笑う時に上唇はあまり引き上げないように意識するようにしています。
それから、私は顎が引っ込んでいています。そのせいで、横顔を見ると極端に口だけ突き出しているような状態です。
凹凸があまりなくて、顎と首がなだからに繋がっている横顔がとてもコンプレックスです。
顎が引っ込んでいると、すごく二重顎になりやすいです。
実際、大して太っているわけでも無いのに、少し下を向いただけで顎が首に埋まったようになり二重顎になってしまいます。
改善しようとしても、顎自体が首に向かって引っ込んでいるので難しいです。